「リフレってどんなお店？」「メンズエステとの違いは？」
そんな疑問を持つ方に向けて、今回はリフレ業界の基本情報とスタッフの仕事内容をわかりやすく紹介します。
リフレは、手や足へのマッサージサービスや添い寝、耳かきといった癒やしを目的としたリラクゼーションサービスを提供するお店です。
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リフレのサービス内容
リフレとは、手や足を中心としたマッサージサービスや添い寝など、心身をリラックスさせるための癒やしのサービスを提供するお店です。
ここでは、リフレで提供される代表的なサービスを詳しく紹介します。
手・足・背中へのマッサージ
リフレでは、手（ハンド）や足（フット）を中心に、軽いマッサージサービスを行います。
反射区やツボ押しを意識した施術で、体の疲れをやわらげながらリラックス効果を高めるのが特徴です。
リフレは整体や治療行為とは異なり、健康改善や医療目的ではなく癒やしを提供するのが目的です。
お客さんは会話を楽しみながら、穏やかな雰囲気の中で心身がほぐれていく感覚を楽しめます。
お店によっては、背中や肩、頭を軽くもみほぐすヘッドケアメニューを設けている場合もありますよ。
添い寝
添い寝は、キャストが横に座ったり隣に寝そべったりして、安心感や癒やしを提供するリフレならではのサービスです。
お客さんはキャストに優しく寄り添ってもらうことで日常の疲れを癒やし、穏やかな時間を過ごせます。
なかには添い寝をメインにしたリフレ店もあり、静かな空間でゆったりとした時間を楽しめるのが特徴です。
誤解されがちですが、添い寝サービスは性的な内容を含まない健全なリラクゼーションとして扱われます。
お店によってはオプションで腕枕を提供しているケースもありますが、あくまで心の安らぎを目的としたメニューとなっています。
耳かき
耳かきサービスは、リフレの中でも人気の高いメニューのひとつです。
お客さんは、キャストの膝枕に頭を預けながら耳かきをしてもらうことで、心地よい安心感と癒やしを体感できます。
非日常的な安らぎを味わえる点が特徴で、日頃のストレスから解放されたい人に人気です。
また、なかには耳かき専門のリフレ店もあり、耳掃除だけでなく耳周りの軽いマッサージサービスやアロマケアを行う場合もあります。
ハグ・手つなぎ
ハグや手つなぎのサービスは、リフレならではのスキンシップによる癒やしを体験できる人気メニューのひとつです。
多くのお店がオプションメニューとして提供していますが、基本サービスに含まれている場合もあります。
リフレにおけるハグは、抱きしめ合うというよりも安心感を与える軽い接触を意味します。
誰かに寄り添ってもらえること自体が心のリフレッシュにつながるため人気が高めです。
もちろん、これらのサービスは性的な要素を含まず、あくまでリラクゼーションの一環として提供されています。
キャストの優しさや距離感を通じて、心がほっと安らぐ体験ができるのが魅力です。
お散歩
お散歩は、お店の外に出てキャストと一緒に過ごすオプションメニューです。
街を歩きながら会話を楽しんだり、カフェでお茶をしたり、買い物に付き合ってもらったりと、健全な交流が目的です。
お店によっては食事、水族館、遊園地など、デート感覚の外出ができるコースを設けている場合もあります。
また、トラブル防止のために身分証明書の提出や誓約書の記入を求めるお店もあるなど、安全管理もしっかりしています。
逆リフレ
逆リフレとは、通常のリフレとは反対に、お客さんがキャストにマッサージサービスを行うというユニークなスタイルです。
お客さんが施術する側に回ることで、コミュニケーションを楽しみながらちょっとした遊び感覚を味わえる点が特徴です。
手や肩を軽くもみほぐすなど、あくまで軽い接触を伴うリラクゼーションとして提供されています。
ただし、逆リフレを導入しているお店はほとんどなく、一部のコンセプト系リフレに限られます。
その他オプションメニュー
リフレでは、基本メニュー以外にもお店独自のオプションが用意されている場合があります。
・お姫様抱っこ
・チェキ撮影
・ビンタ
・往復ビンタ
・簡単なゲーム など
リフレスタッフの主な仕事内容
リフレの店舗スタッフは、キャストの接客を支える裏方としてお店全体の運営を担（にな）う重要な存在です。
受付や予約対応、キャストのシフト管理、店舗の清掃、備品補充など、幅広い業務を担当します。
受付・予約対応・問い合わせ業務
リフレスタッフの主な業務は、受付や予約対応、問い合わせ対応です。
電話やLINE、メールなどで寄せられる予約希望や質問に対応し、来店日時や希望メニューを調整します。
来店時にはお客さんを笑顔で迎え、コース内容の説明や支払い手続きを行うなど、丁寧な対応が求められます。
また、キャンセルが発生した場合の調整や、予約の前後が重ならないように管理するのも大切な役割です。
複雑な作業に見えますが、基本的には店舗システムに沿って進めるため、未経験でも安心して始められます。
キャストのシフト管理・出勤管理
キャストのシフト管理や出勤管理も、リフレスタッフの大切な仕事のひとつです。
出勤予定の確認やシフト表の作成を行い、欠勤・遅刻などがあれば迅速に対応します。
新人キャストには接客の流れやマナーを丁寧に説明し、働きやすい環境づくりに気を配るのも重要です。
また、仕事に関する悩みや相談を聞いたり、売上アップのためのアドバイスをしたりと、メンタル面のサポートも行います。
店舗清掃・備品管理
リフレの店舗運営において、清潔で心地よい空間づくりはとても重要です。
スタッフは営業前後や施術の合間に、ブースや待合室、トイレなどの清掃を行い、常に衛生的な環境を保ちます。
タオル交換やアルコール消毒、アロマ機器の手入れなども行う必要があり、細やかな気配りが求められます。
また、タオルや消耗品、飲料などの備品補充・在庫チェックもスタッフの仕事です。
不足があれば早めに発注し、営業に支障が出ないように管理します。
地道な作業ですが、お店の印象を左右する大切な業務といえるでしょう。
SNS運用・HP更新・キャスト写真撮影
リフレの集客には、SNSやホームページを活用した情報発信が欠かせません。
X（旧Twitter）やInstagramなどを使って出勤情報やキャンペーン、イベント告知を投稿し、新規のお客さんを呼び込みます。
また、ホームページの更新では料金改定やシステム変更、キャスト紹介ページの編集などを定期的に行うことも大切です。
加えて、キャストのプロフィール写真や宣材写真の撮影を担当する場合もあります。
こうした業務は先輩スタッフの指導やマニュアル研修があるため、未経験でも安心して始められます。
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キャストの送迎業務
リフレには、大きく分けて店舗型と派遣型の2種類があります。
送迎業務が発生するのは、主にキャストを自宅や待機場所から派遣先へ送り届ける派遣型リフレの場合です。
ただし、お店によっては内勤スタッフと送迎ドライバー（アルバイトや業務委託）を別の職種として採用しているケースもあります。
リフレの料金・給料相場
お店によってシステムは異なりますが、リフレの一般的な料金相場は以下のとおりです。
・30分：3,000〜5,000円
・60分：7,000〜9,000円
※他にも70分・90分・120分など、コースが豊富に用意されている店舗もあります。
また、リフレで働く店舗スタッフの給料相場は以下のようになります。
・正社員：月給25万円〜30万円
・店長・幹部候補：月給50万円以上
店長や幹部候補を未経験から募集しているお店もあり、業界経験がなくてもチャンスがあります。
リフレに性的サービスはあるのか？
リフレでは、マッサージサービスや添い寝などを通じて心身を癒すリラクゼーションサービスを提供しており、性的なサービスは一切含まれません。
キャストとの距離が近いサービス内容ではありますが、あくまで安心感や癒やしを提供する健全な業態です。
ただし、現実にはリフレという名称を使いながら、アダルト要素を含むお店、いわゆる風俗リフレも存在します。
そのため、求人への応募や利用を検討する際は、お店の公式サイトにある、遊び方、注意事項、利用上のルールなどを必ず確認しましょう。
それらに性的サービス、密着行為などの記載があれば、風俗店としての営業形態である可能性が高いです。
また、求人数で見ると、非風俗よりも風俗リフレや風俗エステのほうが多い傾向にあるため、働く目的に合わせて店舗タイプを慎重に選ぶことが大切です。
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リフレとメンエスの違い
リフレとメンズエステ（メンエス）はどちらも癒やしを提供する業態ですが、サービス内容と料金体系に違いがあります。
リフレは手・足のマッサージサービス、添い寝、耳かきなど、心のリラックスを目的とした軽い施術が中心です。
一方、メンズエステはオイルを使った全身マッサージサービスで、より本格的なリラクゼーションを提供しています。
そして、料金体系の違いに関して、リフレは60分7,000〜9,000円前後とリーズナブル、メンズエステは60分10,000〜15,000円前後とやや高めです。
また、リフレは風営法の許可が不要な非風俗店が多く、メンズエステは施術内容によっては風俗エステとしての許可が必要な場合もあります。
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リフレスタッフは未経験でも挑戦しやすい！メンズバニラで応募しよう
リフレ業界は、未経験からでも挑戦しやすいナイトワークのひとつです。
接客やマッサージサービスの専門知識がなくても、お店ごとにマニュアルや研修制度が整っている場合が多いため、安心してスタートできます。
スタッフとして働く中で、接客力やマネジメント力、SNS運用スキルなど、さまざまなスキルを身につけられるのも魅力です。
努力次第で店長や幹部候補を目指せるなど、キャリアアップのチャンスも豊富にありますよ。
また、リフレは穏やかな雰囲気のお店が多く、清潔感やコミュニケーションを大切にできる人にぴったりの職場です。
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